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Freediving - Apnée


PADI Freediver

Plus qu'un sport, l'apnée est un art de vivre. Découvrez de nouvelles sensations et trouvez l'harmonie du corps et de l'esprit. Quel que soit votre aisance dans l'eau, l'apnée vous fera vivre une expérience nouvelle et enrichissante.

 

LES DIFFERENTES DISCIPLINES D’APNEE EN PISCINE :

L’Apnée Statique : Il s’agit de retenir sa respiration le plus longtemps possible. Cela se fait toujours allongé en surface, sans bouger. Elle peut aussi se pratiquer ‘à sec’, hors de l’eau. C’est une discipline que l’on pratique en compétition.

L’Apnée Dynamique : Il s’agit de faire la plus longue distance complètement immergé, avec ou sans palmes. Discipline de compétition.

 

LES DIFFERENTES DISCIPLINES D’APNEE EN PROFONDEUR :

Le Poids Constant : Il s’agit d’une descente et d’une remontée le long d’une corde à la seule force des palmes. Le lestage ne varie pas, c’est à dire qu’on descend avec sa ceinture de plomb et on remonte avec. Discipline de compétition.

 

Conditions

- Cette activité est ouverte aux personnes majeures et en bonne condition physique
- Un certificat médical de non contre indication à la plongée ou à l'apnée valide de moins de six mois au moment de l'inscription et renouvelable annuellement
- Pour les apnéistes confirmés, une évaluation est nécessaire de la part de notre moniteur
- Inscription préalable obligatoire



Formations

- Initiation

- PADI Basic Freediver

- PADI Freediver

- PADI Advanced Freediver

- PADI Master Freediver

 

Entrainement

- Apnée

- Yoga & Pranayama

- Pack complet

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